5

КИТ ЛОРИНГ: ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ МОЛОДЫХ РОДИТЕЛЕЙ

Вебинар
01 августа среда
он-лайн

10 октября  с 20:00 до 22:00 (c 18:00 до 20:00 по мск)

Мастер: 

Эмоциональное выгорание молодых родителей – это второй вебинар в нашей краткой вступительной серии.

Бывают времена, когда родительство несет с собой чистую радость!

  • Первая улыбка!
  • Момент узнавания, когда ты заходишь в комнату.
  • Младенец в полном покое на твоих руках, и эндорфиновый восторг в этот дорогой сердцу момент.

Но бывают времена, когда уже хватит, когда ты уже без сил и не спала полночи. Ты уже сделала всё, что могла придумать, а малыш всё равно плачет. Расстройство ребенка становится твоим расстройством. Когда уровень крика увеличивается, твой стресс растёт вместе с ним. Ты тоже уже готова закричать, и боишься того, на что ты способна в такие мгновения.

Если твой партнер в равной степени предан своим родительским обязанностям, то он может тебя сменить, когда твоя чаша переполнена. А если нет – то твой стресс только увеличится, ты будешь в отчаянии успокаивать малыша, потому что папе надо утром на работу! Пожалуйста, тихо! Но младенец не может понять ни слова, и ты сама тоже не имеешь представления о том, что именно малыш пытается сообщить тебе! Но вы оба получаете очень интенсивный опыт проживания друг друга.

Оставаться спокойной, когда ребенок в стрессе – очень-очень трудно! Эмоциональное выгорание тесно связано с эмоциональным истощением, но есть и другие факторы. Опыт беременности и родов для матери и ребенка, гормональный взрыв во время беременности и длительное воздействие эмоций на изменения в мозге (зачастую позитивных!); качество привязанности между матерью и младенцем, между матерью и отцом и младенцем в те критические моменты и последующие месяцы.

Наше психологическое состояние и качество отношений перед зачатием, во время и после беременности могут повлиять на нашу способность заботиться о ребенке, о самих себе и друг о друге. Всё это имеет влияние на наши ресурсы энергии и позитива. Кроме того, стресс может быть заразительным – стресс рождает стресс, расстройство рождает расстройство.

У тебя будет свой собственный опыт и свой собственный вклад в наше понимание причин эмоционального выгорания, особенно посередине ночи, когда рядом нет никого, кроме тебя и твоего глубоко спящего партнера – по крайней мере, так кажется! 

Рассказать друзьям

Организатор: 
Мастер: 
Рубрика: 
Стоимость: 

1000 рублей

Комментарии и отзывы

Подняться вверх